mm live

Tại đây, đã diễn ra trận chiến ác liệt nhất trong toàn bộ chiến dịch Điện Biên Phủ, với số  thương vong cũng cao nhất với hơn 2.000 cán bộ, chiến sĩ đã anh dũng hy sinh. Các liệt sĩ  hầu hết đã được quy tập về Nghĩa trang liệt sĩ quốc gia A1. 

Cũng trong thư này, bà Út Em đưa ra cam kết:

Chia sẻ lý do tại sao yêu thích bộ môn lặn tiên cá, chị Trương Mỹ Hằng (30 tuổi), đang làm chuyên gia trang điểm tại TP.Hà Nội, cho biết việc được nhìn ngắm không gian đầy màu sắc khi lặn biển giúp có nhiều cảm hứng hơn lúc trở lại làm việc. Bộ môn này còn giúp chị Hằng thư giãn, hòa mình vào dòng nước để quên đi áp lực công việc. Ngoài ra, chị Hằng cũng muốn truyền cảm hứng khám phá thiên nhiên và trang bị cho con trai biết bơi lội - một kỹ năng sinh tồn quan trọng.

Tiến sĩ Lưu Văn Quyết, Trưởng khoa lịch sử, Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn TP.HCM, chia sẻ: “Đây là cơ hội để người trẻ tham gia tìm hiểu, trải nghiệm những di sản văn hóa về vật chất và tinh thần, khoác lên mình trang phục truyền thống đầy tự hào. Thông qua chương trình, chúng tôi mong muốn lan tỏa nhiều hơn điều tích cực, truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ về các giá trị văn hóa của dân tộc”.

“Khi quay trở lại tập luyện cần có một kế hoạch khoa học, thông minh để tránh tình trạng trên. Các bạn nên bắt đầu chậm rãi và giảm số lượng bài tập, số set (hiệp), rep (lần) và tăng thời gian nghỉ ngơi giữa các hiệp tập. Nên dành ra 2 - 3 ngày ở tuần đầu tiên sau nghỉ tết để tập luyện với chương trình full body (toàn cơ thể) hoặc uperbody (tập luyện phần thân trên)/ lowerbody (tập luyện phần thân dưới) và nghỉ ngơi hay hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, bơi, đạp xe vào những ngày còn lại. Sau 2 - 3 tuần, người trẻ sẽ lấy lại được phong độ tập luyện”, Thanh khuyên.

Mạng xã hội mới đây lan truyền một đoạn video ghi lại tình huống giao thông nguy hiểm, khiến nhiều người không khỏi bức xúc; khi một tài xế lái ô tô con bất chấp luật, liều lĩnh quay đầu và chạy ngược chiều trên cao tốc, suýt dẫn đến tai nạn nghiêm trọng.

Nếu người dùng thuê pin, gần như pin sẽ được bảo hành trọn đời, khi pin còn dưới 70% dung lượng sẽ được thay mới. Việc thuê pin cũng giúp chủ xe tiết kiệm được một chi phí đầu tư mua xe ban đầu. Nói cách khác, thuê pin giống như một hình thức trả góp cho viên pin trong thời gian khoảng 5 năm.

Chia sẻ về tấm bằng dược sĩ, Đào cho biết rất ngưỡng mộ mẹ và yêu thích công việc chăm sóc sức khỏe cho mọi người. Đào hy vọng những kiến thức, kỹ năng đã học sẽ được phát huy sau khi nhập ngũ. "Năm cuối đại học, tôi cảm nhận rõ sự háo hức tham gia nghĩa vụ quân sự. Vì vậy, khi có thông báo tuyển là tôi viết đơn tình nguyện nhập ngũ ngay. Tôi rất vui khi biết mình trúng tuyển, là 1 trong 5 nữ tân binh tại Cần Thơ tham gia nghĩa vụ quân sự năm 2024. Nhiều bạn bè cũng gửi lời chúc mừng, chia vui với tôi", Đào hào hứng.